Pierre d’apaisement

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Toi aussi, tu touches ou tritures (consciemment ou inconsciemment) quelque chose lorsque tu es stressé.e ? Tu joues avec tes cheveux, ronges tes ongles, tu remues les jambes,… ?

En frottant son pouce ou son index sur la pierre, cela peut aider à diminuer le sentiment de stress et d’anxiété.

 

Des exemples de moments où tu peux sortir ta pierre d’apaisement :

🌟 tu vis un moment un peu difficile a du mal à te calmer, t’apaiser

🌟 tu as une présentation orale en public et tu as le trac

🌟 tu pratiques la méditation et aimerais toucher quelque chose pendant ta pratique

🌟 tu es souvent nerveux/se, tu joues avec tes cheveux ou ronges tes ongles

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Description

Les pierres d’apaisement sont créées artisanalement, chez moi. J’utilise de la pâte fimo et puis… laisse travailler mes mains 🙂

Je les cuis pendant 30 minutes au four afin qu’elles durcissent, puis les laisse refroidir.

Pour le moment, les couleurs utilisées sont : Prune et Rose. Dans quelques temps, je proposerais d’autres couleurs, pour varier les plaisirs.

La pierre te sera livrée dans un petit pochon en tissu avec une jolie carte inspirante.

Découvre mon article de blog sur le sujet en cliquant ici.